過于勞累、睡眠時間不足等，很容易使得考生自身免疫力下降，更容易患上感冒、流感，出現發熱、乏力、頭痛、咽痛、咳嗽流涕、渾身酸痛等癥狀，大大影響孩子的學習狀態，因此備上一些感冒藥很有必要。

 

推薦藥物：連花清瘟膠囊/顆粒

 

連花清瘟針對的是發熱、咳嗽、鼻塞流涕、咽痛、乏力、肌肉酸痛等這樣一個外感熱病的癥候群，所以無論是普通感冒、流感，還是新冠感染，出現了上述臨床癥狀，服用連花清瘟都能起到很好的療效。而且因為是純中藥，服用后不會犯瞌睡，也不會影響孩子的復習和備考。

 

值得一提的是，連花清瘟不但已經被研究證實可以明顯抑制甲型流感H1N1、H3N2、乙型流感病毒等多種流感病毒，還被證實可顯著縮短甲流患者發熱、咳嗽、肌肉酸痛、乏力、頭痛等流感癥狀持續時間。因此，常備連花清瘟能夠更好地幫助孩子擺脫流感帶來的不適。

 

第二類：失眠用藥

 

考試臨近，有的考生可能會因為緊張、焦慮等心情，出現晚上睡不著或者睡眠質量不好的情況，這個時候除了老師與家長要及時進行心理調節外，還可以給孩子準備一些緩解情緒、助眠的藥物。

 

推薦藥物：谷維素、維生素B1、安定片等

 

過分焦慮和緊張的考生，可口服谷維素和維生素B1進行調節。入睡特別困難的考生，可適當服用司可巴比妥、氯硝西泮、唑吡坦片、咪唑安定等超短效類催眠藥，這類藥物半衰期短，只有0.5~3小時，服用后孩子可很快入睡，且第二天起床后沒有酒醉感。個別睡眠質量差、夢多的孩子可選用艾司唑侖，晚上睡覺前10分鐘左右口服1片即可。

 

第三類：痛經用藥

 

個別女生痛經比較嚴重，可以適當服用止痛藥來緩解不適，以防影響復習狀態和進度。

 

推薦藥物：布洛芬、氨芬待因、索密痛片、吲哚美辛片等

 

布洛芬服用后12小時內都有鎮痛效果，比較適合考生日常使用。另外像是氨芬待因、索密痛片、吲哚美辛片等藥物也都能在不同程度上緩解痛經。

 

第四類：嘔吐、腹瀉用藥

 

很多考生備考期間因為壓力大、時間緊迫等原因，不注意飲食，很可能導致嘔吐、腹瀉等癥狀，因此也要備上一些對癥藥物。

 

推薦藥物：補液鹽Ⅲ、蒙脫石

 

嘔吐腹瀉都是人體的防御反應，不嚴重時不需要強行止吐止瀉，可以選擇補液鹽Ⅲ按說明書沖調補充水分，避免出現脫水、電解質紊亂等癥狀。嚴重腹瀉時可以服用蒙脫石散，服用后可吸附引起腹瀉的細菌、病毒隨糞便排出，有效改善腹瀉。

 

第五類：便秘用藥

 

考生壓力太大還可能導致便秘。輕微便秘可以多吃點火龍果、西梅、草莓等水果幫助緩解，如果是嚴重便秘，還是要借助一些藥物來幫助改善。

 

推薦藥物：開塞露、乳果糖

 

這兩者都相對安全，且效果比較明顯，能夠很快地幫助孩子改善便秘問題。但便秘關鍵還是營養均衡，多吃膳食纖維豐富的食物，不可長期依賴藥品。